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惠民县第二实验学校
校园营养餐
5月第四周菜谱新鲜出炉啦！
健
康
李娜
李娜简介△国家首批注册营养师
△高级健康管理师△济南营养学会社区营养专业委员会委员△从事全生命周期营养教育，健康管理工作与学习14年，擅长学龄儿童青少年营养配餐，肥胖人群体重管理等。
Healthychildren!
惠民二实5月第四周菜谱
5.24周一Monday
早餐
土豆丝、咸菜丝、玉米粥、大饼、鸡蛋
午餐
土豆红烧肉、麻辣香锅、小米粥、馒头
晚餐
芹菜豆干炒肉、酸辣土豆丝、大米粥、馒头
营养分析5.25周二Tuesday
早餐
卷心菜、海带丝、小米粥、米卷
午餐
冬瓜炖肉丸、西红柿炒鸡蛋、南瓜大米粥、馒头
晚餐
蘑菇粉皮肉、芹菜绿豆芽、西红柿鸡蛋汤、馒头
营养分析5.26周三Wednesday
早餐
酱爆西葫、咸菜丝、大米粥、五香饼、鸡蛋
午餐
蛋炒饭、咸菜丝、小米绿豆粥
晚餐
藕片炒肉、培根烧油菜、玉米粥、馒头
营养分析5.27周四Thursday
早餐
土豆丝、海带丝、玉米粥、大蛋饼
午餐
烤鸡腿、大白菜炖豆腐、小白菜鸡蛋汤、馒头
晚餐
肉末卤子、鲜面条
营养分析5.28周五Friday
早餐
手撕包菜、咸菜丝、玉米粥、馅饼、鸡蛋
午餐
黄豆芽粉条、西葫炒鸡蛋、八宝粥、馒头
营养分析米饭菜类，份份可口。小伙伴们，让我们珍惜粮食，远离浪费、心存感激、茁壮成长！·END·
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